ПОТЕРЯННОСТЬ, ХАОС В ГОЛОВЕ, ТРЕВОГА? НАСТАЛО ВРЕМЯ СИСТЕМНОГО МЫШЛЕНИЯ.
DELOSLOVA
3-месячная программа по осознанному управлению мыслями, эмоциями и жизнью. Осознайте себя, переосмыслите себя, перепрограммируйте мышление и создайте внутреннюю опору.
ПРОБЛЕМЫ, КОТОРЫЕ МЫ РЕШАЕМ:
  • ТРЕВОГА
    Постоянное чувство напряжения, перегрузка мыслей, невозможность расслабиться. Кажется, что мозг работает без остановки и предсказывает худшее.
  • ГРАНИЦЫ
    Трудности сказать «нет», ощущение, что вами пользуются. Склонность подстраиваться под других и жить чужими ожиданиями.
  • ВНУТРЕННИЕ КОНФЛИКТЫ
    Вы хотите одного, но делаете другое. Сомнения, метания и ощущение, что внутри вас идёт борьба, которая забирает силы и энергию.
  • ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕУСТОЙЧИВОСТЬ
    Резкие перепады настроения, вспышки раздражения или слёзы без причины. Эмоции управляют вами, а не вы ими.
  • ОТСУТСТВИЕ ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ
    Сомнения в себе, низкая уверенность, зависимость от чужого мнения. Кажется, что нет стабильности и точки опоры внутри.
  • ПРОБЛЕМЫ С САМООПРЕДЕЛЕНИЕМ
    Чувство потерянности: «Кто я? Чего я хочу? Какое у меня место в жизни?» Трудно понять своё направление и сделать выбор.
Если вы узнали себя хотя бы в одной из этих проблем — вы не одни, и мы можем это изменить.
Марина Кулизина
Психолог-тренер, автор проекта DELOSLOVA

О ПРОГРАММЕ

  • САМОАНАЛИЗ
    Исследуем установки, роли и повторяющиеся сценарии. Разбираем когнитивные искажения и внутренние конфликты, чтобы понять, что мешает вам действовать так, как вы хотите.
  • КОГНИТИВНАЯ РЕСТРУКТУРИЗАЦИЯ
    Заменяем деструктивные установки на новые, формируем полезные мыслительные привычки. Учимся управлять эмоциями и мыслить стратегически, чтобы действовать осознанно и уверенно.
  • ЗАКРЕПЛЕНИЕ
    Формируем устойчивую систему мышления. Работаем с окружением, развиваем самостоятельность и внутреннюю опору. Вы закрепляете новые модели поведения и учитесь применять их в жизни.

ДЛЯ КОГО ЭТА ПРОГРАММА?

  • Люди, ощущающие тревогу, хаос и перегрузку мыслей. Те, кто застрял в повторяющихся ошибках и сценариях. Желающие повысить самооценку и внутреннюю опору. Люди, которые хотят научиться управлять собой, эмоциями и границами.

РЕЗУЛЬТАТЫ,

КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

  • Ясность мышления и уверенность в себе. Контроль над эмоциями и стрессом. Стабильная внутренняя опора и самооценка. Осознанные решения и стратегическое мышление. Умение строить границы и не зависеть от чужого мнения. Системное мышление, которое поддерживает личный рост.

  • ДЛИТЕЛЬННОСТЬ ПРОГРАММЫ


    Минимум на 90 дней, 36 сессий.

    За 21 день формируется мыслительная привычка, а за 90 дней – навык, который может качественно изменить вашу личность. Это не просто временные изменения, а новая система мышления, которая будет работать на вас долгие годы.

  • СТОИМОСТЬ

    Зависит от объёма работы и индивидуальных целей, которые мы сформируем на первой ознакомительной консультации.

Кто будет вашим проводником в этой программе?
«Я — Марина, психолог-тренер, работаю с установками, мыслительными привычками и глубинными сценариями. Мой подход основан на интеграции КПТ и глубокой работы с подсознанием. Моя цель — помочь вам обрести внутреннюю опору, ясность мышления и научиться управлять собой даже в условиях хаоса и информационного перегруза.

Марина Кулизина
Психолог-тренер, автор проекта DELOSLOVA

ПРЕИМУЩЕСТВА РАБОТЫ СО МНОЙ:

  • Экспертность
    Я — психолог и тренер, дипломированный специалист с практическим опытом более 5 лет. Мой опыт сочетает психологию и бизнес-навыки: я не только помогаю разобраться в себе, но и учу становиться результативнее в жизни и работе.

    Эффективность
    Программа построена максимально понятно и структурирована. Она доказала свою эффективность: более 80% клиентов отмечают реальный прогресс уже в первые месяцы работы. При этом я не создаю зависимость от психолога — моя цель, чтобы через 3–4 месяца вы опирались на свою внутреннюю силу, а не на постоянную помощь специалиста.

    Индивидуальный подход
    Никаких шаблонных решений и примитивных упражнений — только проверенные техники, подобранные под ваши задачи. В сложные моменты я всегда рядом: у нас будет чат-поддержка в Telegram, где я разбираю ситуации и даю обратную связь.

    Теория + практика
    Мы не просто говорим, а учимся действовать. Вы получаете теоретическую базу психологии и сразу закрепляете её через практику: ролевые психологические игры, проживание ситуаций, проработку границ и реакций. Это формирует новые навыки и усиливает когнитивные функции — внимание, память, воображение.

    Инструменты нового уровня
    Я разработала уникальные медитации с установками, которые помогают переписывать роли, сценарии и привычки мышления. Их можно использовать в любое время и в любом месте.

    Безопасная и результативная работа
    Моя аналитика позволяет видеть проблему глубоко и находить точные решения. Я умею сочетать результативность с комфортом: со мной всегда безопасно, профессионально и этично. Мы отрабатываем навыки так, чтобы в реальной жизни нужная реакция у вас включалась автоматически.

    Практика объективности
    Я обучаю выдерживать критику, сохранять спокойствие и принимать эффективные решения даже в стрессовых условиях.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ

  • Консультация- знакомство (ознакомительная по программе).
    На первой встрече мы познакомимся, разберём ваш запрос, проведём первичную диагностику и обсудим дальнейший план действий.

    Продолжительность: 60 минут.
    Стоимость: 3000 руб.
    Формат: онлайн (Telegram, WhatsApp).

  • Разовая консультация.

    После консультации вы получите ясность в том, в чём корень вашего запроса и с чем стоит работать, понимание, какие установки и мыслительные привычки мешают двигаться вперёд, конкретный план действий: что делать, чтобы выйти из текущего состояния и выстроить устойчивую опору внутри себя.


    Продолжительность: 60 минут.

    Стоимость: 6000 руб.

    Формат: онлайн (Telegram, WhatsApp).

ОТЗЫВЫ
ЗАПИСЬ
Консультация знакомство
Индивидуальная консультация
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.

"Либо ты управляешь информацией, либо информация управляет тобой"

Марина Кулизина, психолог-тренер, автор проекта DELOSLOVA

Режим работы: ежедневно с 10.00 до 20.00.
Наш единый контактный номер:
+7 985 071 21 52
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website
How to remove this block? About platform Submit a complaint